Republički hidrometeorološki zavod upozorio je da će do kraja sedmice najtoplije biti na jugu zemlje, gde će na snazi biti crveni meteo-alarm, koji označava visoke temperature i do 40 stepeni. O tome kako i na koji način se zaštiti u ovom periodu, razgovarali smo sa stručnjacima u Zavodu za javno zdravlje u Leskovcu.
U uslovima povišene temperature, važno je voditi računa o zdravlju. U ovom periodu, prema rečima lekara, ugroženi su hronični bolesnici, starija lica i pod terapijom, zatim trudnice, metoropate.
Lekari savetuju redovno rashlađivanje i adekvatno oblačenje. Neophodno je zaštiti i kožu od UV zračenja, unositi laganiju hranu i dosta tečnosti.
Ekstremno visoke temperature mogu izazvati i različite tegobe kod osoba svih uzrasta. Otok, osip, sunčanica, neke su od mogućih posledica pregrevanja. S tim u vezi, potrebno je izbegavati boravak na otvorenom u najtoplijem delu dana, odnosno od 10 do 17 sati.
Inače, prema prognozi meteorologa, promena i pad temperature očekuju se nakon 9. jula.
Pomaze Bog,
jedite puno grozdje, jagode i ostalo voce a pogotovo unosite 3 do 4 Lt tecnost u sebi tu mislim na vodu ne sokovi ili alkohona pica!
Uzivajte u suncu:-))))